13 Oct, 2022
El Programa de Estudio de Psicología y la Oficina de Responsabilidad Social Universitaria informan y sensibilizan a la comunidad.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Universidad Privada Antenor Orrego (UPAO) Campus Piura realizó una campaña psicológica para promover capacidades que contribuyan al bienestar mental de la población piurana.
Esta actividad se ejecutó en la plazuela Tres Culturas y fue organizada de manera conjunta por docentes y estudiantes del Programa de Estudio de Psicología y la Oficina de Responsabilidad Social Universitaria (ORSU), con el apoyo de la Municipalidad Provincial de Piura.
La coordinadora del Programa de Estudio de Psicología, la maestra July Chávez Lozada, indicó que se ofrecieron diversos talleres lúdicos y servicios de psicología, con el objetivo de incentivar la protección de la salud mental de niños y adultos.
“Consideramos que es muy importante aportar en este contexto de salud mental, donde la misma se ha desvalorizado. Es un tema muy complejo, pero con este tipo de actividades buscamos sensibilizar e informar a la población para que busque su bienestar”, mencionó.
¿CÓMO PROTEGER LA SALUD MENTAL?
La Oficina de Bienestar Universitario (OBUN) se encarga de proteger la salud mental de los estudiantes orreguianos, a través de abordajes por parte de su personal especialista y mediante la ejecución de campañas de sensibilización y charlas interactivas.
Es por ello que la psicóloga de la OBUN, Carolina Jiménez Merino, recomienda tomar en cuenta ciertos puntos para proteger nuestra salud mental, tales como ser conscientes de las emociones y cómo reaccionamos, además de tomarnos un tiempo para analizar cuando algo nos molesta.
“También es necesario encontrar un equilibrio saludable en las cosas que hacemos y en las que nos guste realizar y, por supuesto, concentrar nuestra atención en las cosas buenas de la vida”, indicó la psicóloga. (NVR/RRC – PRENSA UPAO).