23 Jun, 2025
Para promover el bienestar emocional entre los estudiantes.
Donde el alma tiembla, un abrazo sostiene.
Una singular actividad de ofrecer abrazos a los estudiantes se vivió en la
explanada del edifico F del campus de la Universidad Privada Antenor Orrego
(UPAO).
Con la denominación Maratón de la
Felicidad, el evento fue organizado por el Programa de Estudiantes Líderes y
Tutoría Entre Pares de la UPAO, y se centró en la generación de alegría,
conexión y motivación para crear un ambiente positivo dentro de la Universidad.
El objetivo fue promover el bienestar
emocional, reducir el estrés académico y fortalecer el sentido de comunidad
entre los estudiantes. Por eso contó con diversas actividades lúdicas y
participativas abiertas a todos los estudiantes.
La primera se denominó “Un detalle, mil
emociones”, donde los estudiantes líderes prepararon canastas con regalitos
para quienes participaron dejando un mensaje positivo de aliento y motivación
para el éxito en la carrera universitaria, comunicaciones compartidas de manera
sucesiva, creando una cadena de apoyo y solidaridad entre los participantes.
Paralelamente, se desarrolló una actividad
de abrazos gratis, que buscó aliviar el estrés de los participantes, que
recibieron abrazos gratuitos de estudiantes que portaban carteles con frases
motivadoras como “En el silencio, un abrazo cubre todo” o “Un abrazo, y el
mundo pesa menos”.
La tercera actividad se denominó “Mural de
la gratitud”, para que los estudiantes expresaran las razones por las que están
agradecidos. Lo hicieron con cartulinas y post-its que pegaron sobre un
pizarrón.
Y la jornada se cerró con energía culminó
con “Zumba tu estrés”, una clase de zumba que incluyó el calentamiento,
coreografías fáciles de seguir y un trencito de baile.
“Este evento tuvo como propósito crear un
espacio de bienestar para los estudiantes de la UPAO, pues los invitó a
participar y disfrutar de una tarde llena de energía, movimiento y motivación”,
explicó la Ms. Patricia Llatas Chaupe, responsable del área de tutoría y apoyo
pedagógico de la Oficina de Gestión Académica (OGA). (APB-PRENSA UPAO)